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EFT
4. La Secuencia de nuevo
- Repita el mismo procedimiento del apartado 2.
- Haga ahora una inspiración profunda y valore de nuevo para comprobar la evolución del problema
*Nota: En las rondas (Secuencias) siguientes, la afirmación de La Preparación y la Frase Recordatoria son ajustadas para reflejar el hecho según evoluciona y se va modificando como sigue: “Aunque todavía tengo algo de…” y “lo que queda de… ”, hasta que la intensidad baje a “0
RESUMEN:
Querer liberar lo que limita:
- Identifique el problema:Valore. Procure ser específico. Trabaje todos los aspectos relacionados individualmente.
- Una sola cuestión cada vez.
- Nada de Alivio: Aplique la Receta Básica de nuevo
- Si el alivio es parcial: Verifique y vuelva aplicar, según se indica en “Nota.
- Alivio total : Valoración final “0”
Construyendo lo Positivo:
Pregúntese: Si no hubiera… (el problema descrito)… ¿Que habría en su lugar? Se utiliza la respuesta positiva haciendo una Secuencia cada vez. Sugerencias: Elijo estar alegreo Acepto…; Elijo y Acepto…, Quiero…, Merezco…,Soy o Estoy….
Ej.: Elijo y acepto tener la mente clara y despejada
EN CASO DE QUE NO FUNCIONE: Algunas veces no se obtienen los resultados esperados, esto puede deberse a varias razones, entre ellas el revés psicológico o que no se han liberado todos los aspectos relacionados.
Esta y otras cuestiones que permiten conocer la aplicación definitiva y personalizada, es lo que tratamos en nuestros cursos, además de las practicas correspondientes y los recursos necesarios para una buena aplicación.